산후체형교정 운동치료 방문재활장단점
산후체형교정 운동치료 방문재활장단점
가정으로 방문하여 1:1 재활운동 서비스를 제공하고 있는 연세방문재활운동센터입니다.
현재 수도권 및 지방 전국단위로 모두 진행을 하고 있으니 편하게 문의하시면 감사하겠습니다.
최근들어서 산후체형교정 후 재활치료 및 재활병원 운동 등 다양한 부분에 있어서 궁금증을 가지시는 분들이 많이 계십니다.
그래서 오늘은 산후체형교정 운동치료 방문재활장단점 관련해서 여러 가지 관점에 대해 모두 설명을 드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
"출산 후 체형변화"
출산 후 여성의 체형은 임신과 출산과정으로 상당한 변화가 나타납니다.
주로 임신기간 동안 발생하는 자연스러운 변화이지만 달라진 체형으로 통증과 스트레스를 받는 분들도 계십니다.
임신기간 동안 자궁과 복부가 커지며 신체의 무게중심이 앞으로 쏠리다 보니 척추측만증, 거북목, 허리통증 등 다양한 문제가 발생하게 됩니다.
이는 출산 후에도 남아있을 수 있으므로 산후체형교정을 통해 개선하는 것이 필요합니다.
그리고 임신과 출산으로 호르몬 변화로 유방이 커지고 골반이 커지며 산후우울증이나 스트레스 등 다양한 변화가 나타납니다.
"출산 후 체형변화 어떻게 관리할까?"
출산후에는 육아로 바쁘거나 질 낮고 부족한 수면으로 운동을 하기 어렵고, 스트레스가 쌓이며 불규칙한 식습관으로 내부기간에도 문제가 생길 수 있습니다.
그래서 출산 후에도 건강하고 균형 잡힌 식습관과 운동재활 등의 관리를 통해 산후체형교정을 진행한다면 통증을 완화하고 바른 자세를 유지할 수 있게 될 것입니다.
그러나 산모마다 체형 변화가 다르게 나타나므로 산모에게 맞춰 적절한 관리가 필요합니다.
"산후체형교정은 어디에서 해야할까?"
출산 후 산모는 몸을 회복하기 위해 외출을 하지 않는 것이 좋다고 알려져 있습니다.
그래서 병원에 방문하여 재활을 하는 것보다 가정으로 재활전문가가 방문하는 연세방문재활운동센터를 이용하시는 것이 보다 나은 선택이 될 수 있습니다.
서울, 인천, 수도권과 전국 어느 곳이든 가정에서 방문재활이 가능한 유일한 곳으로 메이저급 대학병원, 신경계 재활병원, 근골격계 전문병원 출신의 5년 이상의 전문 치료사가 환자의 증상을 세부분석하여 1:1 맞춤 재활 프로그램을 진행하고 있습니다.
병원까지 가지 않고 집에서 재활을 받을 수 있어서 아이를 옆에서 돌볼 수 있고 보호자가 직접 환자 재활하는 것을 볼 수 있다는 큰 장점이 있습니다.
그리고 물리치료사 외에 작업치료사, 언어치료사 출신 재활전문가분들이 계셔서 운동재활, 연하재활, 인지재활까지 가능한 유일무이한 방문재활센터입니다.
오늘은 이렇게 " 산후체형교정 재활치료 및 재활병원 운동은 방문재활로 하자 "라는 주제에 대해서 알아봤습니다.
혹시 산후체형교정 운동치료 방문재활장단점에 대해 더 궁금한 부분이 있거나 알고 싶은 내용이 있다고 하면 검색창에 " 연세방문재활운동센터 "라고 검색해 보세요.
모두 응원하고 감사합니다.
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