반갑습니다.
가정으로 방문하여 1:1 재활운동 서비스를 제공하고 있는 연세방문재활운동센터입니다.
현재 수도권 및 지방 전국단위로 모두 진행을 하고 있으니 편하게 문의하시면 감사하겠습니다.
최근 들어서 손목 발목재활안성 이천 여주 용인 태안 서산 당진 아산 방문재활 운동센터 방문재활비용 등 다양한 부분에 있어서 궁금증을 가지시는 분들이 많이 계십니다.
그래서 오늘은 손목, 발목 재활 관련해서 여러 가지 관점에 대해 모두 설명을 드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
손목 발목 통증 원인
요즘은 컴퓨터와 스마트폰을 사용하는 인구가 많아짐에 따라 손목을 사용하는 직업도 많아졌습니다.
하루종일 손을 움직이다 보면 어느새 피로감은 쌓이고, 관절에 자극이 가서 손목터널증후군과 같은 질병이 생기기도 합니다.
뼈와 인대들이 있는 작은 통로에 힘줄과 신경이 지나가는데, 무리가 가면 폭을 좁게 해서 통증을 유발하게 됩니다.
심한 경우 손 저림까지 발생하여 주의해야 해요.
또한, 발목 같은 경우 굽 높은 신발을 신거나 삐끗하게 될 경우 접질리게 되고, 발목 염좌가 발생함에도 불구하고, 방치하게 될 경우 인대가 늘어나거나 오랫동안 통증이 생깁니다.
증상
손목터널증후군은 손가락 저림, 마비, 통증이 나타나고 근력이 약해짐에 따라 물건을 잡거나 돌리는 것이 힘들게 됩니다.
방아쇠 수지 증후군은 손가락을 구부리거나 펴기 어렵고, 부종이나 아픔이 발생합니다.
손목과 발목 건초염의 경우 움직임이 둔화될 수 있고, 움직일 때 딱딱 소리가 나게 돼요.
류머티즘관절염의 경우에도 손가락 마디마디가 아플 수 있어요.
손목 발목 재활운동
이러한 통증이 지속될 경우에는 전문의의 도움을 받아 치료를 받은 후 재활운동을 꾸준히 해야 하는데요.
심한 경우 치료를 받을지라도 계속 통증이 생기기 때문에 일상생활이 어려울 수 있습니다.
아파서 움직이지 못할 경우 그 기간이 오래되면 운동능력이 떨어지게 되는데요.
주변에 있는 근육도 약해질 수 있어 재활운동을 받아야 합니다.
손목 발목 방문재활 재활병원
그렇다면 어느 곳을 선택해야 할지 고민이 되실 텐데요.
직접 찾아가 시간과 체력을 낭비하는 것보단, 집으로 찾아오는 방문재활을 추천하고 있습니다.
이곳은 업계에서 가장 많은 환자를 치료해 왔으며, 실제 치료사도 150명 이상 보유하고 있어 신뢰할 수 있습니다.
연세대 물리치료학과 출신의 원장님 상담과 치료를 하고 있으며, 개인별 질환에 따른 맞춤 재활운동을 해주고 있어 효율적입니다.
운동뿐 아니라 연하재활, 인지재활까지 가능토록 전문가들을 배치할 수 있기 때문에 믿고 진행할 수 있습니다.
오늘은 이렇게 " 손목 발목 재활치료 및 재활병원 운동은 방문재활로 하자 "라는 주제에 대해서 알아봤습니다.
혹시 더 궁금한 부분이 있거나 알고 싶은 내용이 있다고 하면 검색창에 " 연세방문재활운동센터 "라고 검색해 보세요.
모두 응원하고 감사합니다.
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