척추협착증 운동법 치료법 증상 수술

반갑습니다.

 

가정으로 방문하여 1:1 재활운동을 진행하는 연세방문재활운동센터입니다.

 

현재 수도권 및 지방 전국적으로 모두 가능하니 편하게 문의주시면 감사하겠습니다.

 

최근들어 허리질환 환자분들이 많이 늘어나고 있는 추세입니다.

 

그래서 오늘은 척추협착증 관련된 궁금한 내용들에 대해서 여러분들께 알려드릴 예정입니다.

 

 

" 척추협착증 운동법 치료법 증상 수술 " 

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1) 척추협착증 원인 및 증상에 대해서 알려주세요!

 

척추관에는 많은 신경들이 지나가게 되는데 운동신경 감각신경 등이 있습니다.

 

그래서 척추관이 좁아지게 되면 이러한 신경들을 눌려 다양한 신경학적인 증상들을 유발하게 됩니다.

 

척추협착증 및 원인은 여러가지가 있는데 가장 흔한 원인으로는 나이가 많이 듦에 따라서 척추의 퇴행으로 인해서 

 

협착증이 발생하는 경우가 많습니다. 선천적으로 척추관 자체가 좁은 형태도 있는데 이보다는 나이가 듦에 따라서 

 

노화로 인한 협착이 발생하는 경우가 대부분이라고 합니다. 그리고 증상은 여러가지 형태로 나타나게 되는데 감각신경이

 

눌리게 되면 이상감각증세 혹은 저림증세 등이 나타나게 됩니다. 또한 간헐적 파행이 나타나기도 합니다.

 

특히 허리를 굽힐때보다 펼때 상대적으로 통증이 더 심하게 나타난다고 합니다. 그리고 마비증세 또한 잘 발생하게 되는데

 

이로 인해서 보행장애까지 유발이 되는 경우가 상당히 많은것으로 알려져 있습니다.

 

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2) 척추협착증 치료법 어떤것들이 있을까요?

 

척추협착증을 치료하기위해선 우선 정확한 검사가 필요한 부분입니다. 의료진분들께서 판단하여 수술유무를 결정하게 

 

됩니다. 보통은 수술적인 방법보다는 보존적인 치료방향으로 잡게 됩니다. 아무래도 협착증은 보통 어르신분들께 많이

 

오는 질환인데 이러한 질환이 오게 되었을때 수술을 하게 되면 전신마취도 해야하고 체력적인 부담감이 생각보다 큰 경우

 

가 많기 때문입니다. 리스크가 있는 수술이기 때문에 수술보단 보존적인 치료 방향으로 잡게 됩니다. 보존적인 치료란 

 

침상생활을 하면서 허리통증을 완화시키고 안정을 시키는것을 의미합니다. 다만 협착의 정도가 심하거나 통증이 너무 

 

심하다고 한다면 수술적인 방법을 시행하게 됩니다. 그밖에도 약물적인 방법이나 시술 혹은 물리적 요법 등이 있습니다.

 

그리고 가장 중요한건 재활운동이라고 할 수 있습니다.

 

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3) 척추협착증 운동법에 대해서 알려주세요!

 

척추협착증 운동법은 여러가지가 있습니다. 우선 가장 중요한건 침상생활을 할때 허리에 무리가 가는 운동은 피해주는것

 

이 중요합니다. 무작정 운동을 하다가 허리에 무리가 가서 더 안좋아지는 경우도 생각보다 정말 많습니다.

 

그렇기 때문에 열심히 운동을 하는것은 좋지만 단계에 맞는 적합한 운동을 해주시는것이 필요하다고 할 수 있습니다.

 

침상에서 할 수 있는 운동중 가장 좋은 운동은 " 브릿지 운동 " 입니다. 아마 병원에서 한번쯤 보셨으리라 생각합니다.

 

브릿지 운동은 허리에도 무리가 가지 않으면서 엉덩이 근육 및 하지 전반적인 근력강화에 상당히 큰 도움이 됩니다.

 

해당 운동을 꾸준히 해주신다고 하면 근손실을 예방할 수 있어 보행장애까지 커버가 가능한 부분입니다.

 

또한 차후 어느정도 완화가 된다면 유산소 운동까지 병행해주는것이 좋습니다.

 

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4) 방문재활로도 척추협착증 케어가 가능한가요?

 

방문재활로도 물론 척추협착증 케어가 가능합니다. 집에서 재활운동을 진행하기 때문에 많은 환자 및 보호자분들께서

 

편리함을 표하십니다. 또한 가정에서 재활을 한다면 병원을 가기 꺼려하는 환자분들에게 있어서 희소식이 아닐 수 

 

없습니다. 오랜기간 병원생활로 인해서 우울감을 호소하고 체력적인 부담감을 가지는 분들이 많이 계신데 이러한 부분은

 

상당히 큰 메리트가 아닌가 생각합니다. 그로 인해서 훨씬 재활에 대해서 집중도가 높은 경우가 많고 그로인해 회복속도 

 

또한 훨씬 빠른경우를 볼 수 있습니다. 현재 수도권 및 지방까지 전국적으로 모두 진행을 하고 있습니다.

 

만약 문의를 주신다면 대표원장님께서 친절한 상담안내를 도와드릴겁니다!

 

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5) 연세방문재활운동센터 믿어도 되는거죠?

 

네 물론입니다. 저희 방문재활센터에선 현재 선생님들께서 총 80여분으로 구성되어 있습니다.

 

선생님 한분한분 모두 검증된 절차를 거쳐 저희 센터에 소속된분들이라고 보시면 됩니다.

 

우선 모든 선생님들께서 물리치료사 작업치료사 출신 재활 전문가분들이십니다. 또한 병원에서도

 

최소 5~10년 이상은 근무를 하셨던 베테랑분들이시기에 해당 부분은 전혀 걱정을 안하셔도 됩니다.

 

전문성에 있어서는 정말 뛰어나다고 보시면 되고 위생이나 청결 부문 등 기본적인 인성부분 또한 엄격히

 

선별한 인원들입니다. 혹시라도 불편한 부분이 있다고 한다면 다른 선생님으로 바로 재배정 또한 가능합니다.

 

이러한 특별한 꼼꼼한 서비스로 인해 2022년 저희 방문재활센터가 재활부문 1위 소비자만족도 대상을 수상하였습니다.

 

믿고 맡겨주신다면 최선을 다할것을 다시한번 약속하겠습니다 ^^

 

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오늘은 이렇게 " 척추협착증 운동법 치료법 증상 수술"라는 주제에 대해서 알아봤습니다.

 

혹시 더 알고싶은 내용이 있다면 검색창에 " 연세방문재활운동센터 " 라고 검색해보세요!

 

모든 척추협착증 환자분들 응원하겠습니다!

 

감사합니다 :)