꼬리뼈 골절 치료법 진단 증상 후유증 좋은음식 집에서 재활운동 하자

반갑습니다.

 

가정으로 방문하여 1:! 재활 운동 서비스를 제공하는 연세방문재활운동센터입니다.

 

현재 수도권 및 지방 전국 단위로 모두 가능하니 편하게 문의주시면 감사하겠습니다.

 

최근들어서 꼬리뼈 골절로 인해 고생을 하는 분들이 많이 계십니다.

 

그래서 오늘은 꼬리뼈 골절의 치료법 및 후유증 그리고 재활운동 등 여러가지 관점에 대해 알아보도록 합시다.

 

 

" 꼬리뼈 골절 치료법 진단 증상 후유증 좋은음식 집에서 재활운동 하자 "

 

1) 꼬리뼈골절이란

 

꼬리뼈골절은 보통 낙상사고에 의해서 발생하게 됩니다. 특히나 연세가 많으신 어르신 분들께선 한번 낙상사고가 일어나

 

게 되면 꼬리뼈 및 골반골절이 발생하게 되는 경우가 정말 많습니다. 아무래도 이로 인해 뼈가 부러지게 되면 다시 붙을때 

 

까지는 시간이 꽤 오래 걸리는 것으로 알려져 있습니다. 또한 어느정도 시간이 흐르게 되면 뼈가 붙게 되지만 그 기간 동안

 

가만히 계신다면 근손실로 인해 보행장애가 생기는 경우가 정말 많습니다. 그렇다면 어떤 증상 및 후유증들이 생기는지에 

 

대해서 알아보는 시간을 가져보도록 합시다.

 

2) 꼬리뼈골절 증상 및 후유증

 

꼬리뼈골절이 발생하게 되면 여러가지 증상 및 후유증들이 발생하게 됩니다. 우선 앞서 말씀드린 것 처럼 지속적으로 침상

 

생활을 하며 누워계시다 보면 온몸의 근육이 다 빠져버리게 됩니다. 그리고 자연스레 다리 근육이 모두 소실되면서 보행장

 

애로 이어지게 됩니다. 골절 후 보행장애가 한번이라도 발생하게 된다면 다시 걷기란 생각보다 쉽지 않은 부분입니다. 또한

 

지속적으로 와상생활을 하게 된다면 욕창이나 폐렴 등 여러가지 후유증이 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 반드시 꼬리

 

뼈 골절에 좋은 음식을 많이 섭취하고 재활 운동 또한 꾸준히 해주셔야 합니다.

3) 꼬리뼈골절 진단 및 치료법 좋은음식

 

꼬리뼈골절 후 x-ray 촬영을 통해서 진단을 하게 됩니다. 진단이 애매하거나 혹은 골절의 양상을 확인하기 위해서는 CT 촬

 

영을 진행하게 됩니다. 해당 검사는 골절의 양상을 정확히 관찰할 수 있고 어떤 치료법을 진행할지 방향을 잡는데 많은 도

 

움이 됩니다. 꼬리뼈 골절 후 가장 좋은 치료법은 안정이라 할 수 있습니다. 안정을 취하면 자연스레 뼈가 붙게되는데 만약

 

골절의 정도가 너무 심하다고 한다면 수술적인 방법으로 가는 경우도 있습니다. 특히 계속 누워계시다보면 근육이 다 빠져

 

버릴 수 있기 때문에 반드시 근력운동 및 재활에 힘을 쓰시는 것도 중요하다고 할 수 있습니다.

 

4) 꼬리뼈골절 재활운동

 

꼬리뼈골절 후 재활 운동에 대해서 많은 분들께서 궁금증을 가지고 계십니다. 아무래도 어떤 식으로 재활 운동을 해야하는

 

지 방법도 잘 모르는 경우도 많고 시기 또한 언제부터 해야하는지 잘 모르는 분들도 많이 계십니다. 꼬리뼈골절 후 재활 운

 

동은 정말 중요하기도 하고 반드시 진행을 해야하는 부분입니다. 우선 안정을 취할때 계속해서 누워계시다 보면 관절이 다

 

굳어버리기도 하고 근육도 빠지게 됩니다. 그래서 관절운동 및 스트레칭 마사지 등을 꾸준히 시행해주시고 근력강화 운동 

 

또한 자주 시행을 해주시는 것이 필요합니다. 그리고 보행장애가 나타나지 않도록 보행훈련도 낮은 강도로 진행을 해주시

 

는 것도 필요합니다. 웬만하면 재활 전문가의 도움을 받으시는것이 좋습니다.

 

5) 꼬리뼈골절 방문재활

 

꼬리뼈골절 후 재활을 받아야하는데 보행장애 혹은 여건상 병원에 입원이나 왔다갔다하며 통원치료를 받지 못하는 경우도

 

생각보다 많습니다. 그럴때는 집에서 재활운동을 진행하는 방문재활에 대해서 한번쯤 생각을 해보시는 것도 좋은 방법이

 

라 생각을 합니다. 저희 연세 방문재활 운동센터에서는 현재 수도권 및 지방 전국단위로 물리치료사 출신 재활전문가 선

 

생님들께서 직접 가정으로 방문하여 1:1 맞춤형 재활 운동을 진행하고 있습니다. 아무래도 소속 선생님들 모두 5~10년 

 

이상 병원에서 근무를 하셨던 베테랑 선생님들이시기 때문에 훨씬 효율적인 재활 운동을 진행할 수 있는 부분입니다.

 

믿고 맡겨주신다면 최선을 다해서 케어할 것임을 약속하겠습니다.

 

 

 

오늘은 이렇게 " 꼬리뼈 골절 치료법 진단 증상 후유증 좋은음식 집에서 재활운동 하자 " 라는 주제에 대해서 알아봤습니다.

 

혹시 더 궁금한 부분이 있다면 검색창에 " 연세방문재활운동센터 " 라고 검색해보세요.

 

모두 응원하겠습니다. 감사합니다.