근감소증 재활 운동 치료 노인 증상

반갑습니다.

 

가정으로 방문하여 1:1 재활운동을 진행하고 있는 연세방문재활운동센터입니다.

 

현재 수도권 및 지방지역까지 모두 가능하니 편하게 문의주시면 감사하겠습니다!

 

최근 근감소증으로 인해서 많은 분들께서 힘들어하시고 어려움을 호소하고 계십니다.

 

그래서 오늘은 근감소증 관련해서 질문주신 부분에 대해서 설명드리는 시간을 가져볼까 합니다.

 

 

" 근감소증 재활 운동 치료 노인 증상 " 

 

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1) 노인 근감소증 이유가 있을까요?

 

노인분들에게 있어서 근감소증이 발생하는 경우를 많이 볼 수 있습니다.

 

팔다리 관절이 굳고 근육이 많이 빠져버리는 모습이 나타나는데 여러가지 원인이 있습니다.

 

보통 뇌졸중 파킨슨과 같은 뇌질환이 오게 되면 기력이 빠지게 되고 팔다리 근육 또한 빠르게 소실이 됩니다.

 

뿐만아니라 최근 코로나 후유증으로 많은 노인분들께서 근감소증이 일어나서 운동장애가 생기는 경우가 늘어나고

 

있습니다. 심하면 연하장애와 보행장애까지 유발이 되는 경우를 많이 볼 수 있습니다.

 

아무래도 어르신분들께서 한번 몸이 안좋아진다면 여러가지 합병증들이 함께 오게되고 다시 회복하기란 사실상

 

쉽지가 않은 부분입니다. 이러한 원인이 아니더라도 자연스레 나이가 들게 되면 근감소증이 발생하게 되는 경우가

 

상당히 많습니다. 방치해선 절대 안되고 반드시 재활 운동을 통해서 극복할 수 있도록 노력하는것이 중요합니다.

 

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2) 근감소증 증상은 어떤것들이 있을까요?

 

근감소증 증상으로는 침상생활을 많이 하게 됨으로써 팔다리 관절이 급격하게 굳어버리는 경우가 많습니다.

 

오랜 시간이 지나게 되면 구축으로 변해버리는 경우가 많고 그렇게 되면 팔다리 전반적인 근육이 소실되는 모습

 

또한 볼 수 있습니다. 심한 경우에는 앞서 말씀드린것처럼 보행장애가 발생하는 경우가 있는데 이때는 신속하게

 

재활을 받으셔야 합니다. 어르신분들은 기력 및 체력이 떨어지게 되면 다시 회복하기란 상당히 어렵습니다.

 

초기 재활을 잘 받으신분들은 회복에 대한 가능성이 상대적으로 높기에 반드시 보호자분들께선 경각심을 가지고

 

어르신분들을 모시는것이 중요하다고 할 수 있습니다.

 

다음으로는 근감소증이 발생하면 어떤 재활운동이 필요한지에 대해서 알아보도록 합시다.

 

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3) 근감소증 재활 운동 어떤 방법이 있나요?

 

근감소증은 앞서 말씀드린것처럼 활동량이 줄고 침상생활을 오래 하게 되어 팔다리 관절이 굳는 경우가 많습니다.

 

그래서 해당 부분을 우선 풀어주는것이 매우 중요합니다. 관절운동 및 스트레칭 마사지 등으로 경직된 근육과 관절을

 

부드럽게 만들어주는것이 필수적입니다. 어느정도 톤이 떨어지고 부드러워졌다고 한다면 근력운동을 통해서 근손실을

 

막는것이 중요합니다. 보행장애가 생기는 경우에는 근력 및 균형능력 고유감각 훈련 등 다양한 부분에 포커스를 맞추고

 

재활운동을 시행해주는것이 필요합니다. 다만 너무 무리하게 운동을 해버리게 되면 몸살이 날 수 있기 때문에 반드시 침상

 

운동부터 천천히 강도를 올려주는것이 중요합니다. 해당 부분은 웬만하면 재활 전문가의 도움을 받으시는것이 좋다고 할

 

수 있습니다.

 

 

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4) 근감소증도 방문으로 재활이 가능한가요?

 

네 물론 가능합니다. 저희 센터에서는 근감소증 또한 방문으로 재활을 진행하고 있습니다.

 

근감소증을 가지고 계신 환자분들 대부분은 거동이 상당히 불편한 경우가 많습니다. 그렇게 되면 통원으로 재활을 받기가

 

상당히 힘든 부분입니다. 그렇다고 병원에 다시 입원을 하기에는 환자분들께서 원치않아하시는 분들도 많이 계십니다.

 

보호자분들 또한 현재 면회가 쉽지 않고 간병이 불가능한 상황이라면 벼우언으로 입원이 하기 쉽지 않으실겁니다.

 

그럴때는 방문재활 서비스에 대해서 한번쯤 생각해보시는것 좋은 방법이라고 생각합니다.

 

아무래도 집에서 재활을 진행하게되면 심리적으로 편안한 환경에서 재활 운동이 가능한 부분이기에 환자분들의 만족도가 

 

상당히 높다고 할 수 있습니다. 또한 보호자분께서 옆에서 직접 재활 과정을 다 볼 수있고 선생님께 피드백 또한 들을 수 

 

있는 큰 장점이 있습니다. 집에서 재활을 하는 경우에 훨씬 회복속도가 빠른 경우가 상당히 많습니다.

 

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5) 연세방문재활운동센터 믿어도 되죠?

 

네 물론입니다. 저희 센터에서는 가정으로 직접 선생님들께서 방문하여 1:1 재활운동을 진행하고 있습니다.

 

소속 선생님들 모두 물리치료사 작업치료사 언어치료사 면허 및 자격을 갖춘 분들이십니다.

 

뿐만아니라 재활병원 그리고 대학병원에서 최소 5년 이상 근무를 하셨던 분들만 구성되어 있습니다.

 

관련 이수증 그리고 교육 및 학회활동 등 다방면을 심층적으로 검토하여 선발한 인원들이기에 재활 실력적인

 

부분은 상당히 높을거라 말씀드릴 수 있습니다.

 

상담을 문의하시면 대표 원장님께서 직접 유선으로 도와드릴것이고 맞춤형으로 전문 재활선생님을 배정시켜드릴겁니다.

 

저희 센터 소속 선생님은 현재 80분 정도로 업계 중 가장 많은 인원과 함께 진행을 하고 있기에 전문성에 따른 맞춤 배정이

 

가능한 부분입니다. 질환에 따른 맞춤 배정은 저희 방문재활센터가 유일하다고 할 수 있습니다.

 

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오늘은 이렇게 " 근감소증 재활 운동 치료 노인 증상 " 라는 주제에 대해서 알아봤습니다.

 

만약 더 알고싶은 내용이 있으시다면 검색창에 " 연세방문재활운동센터 " 라고 검색해보세요!

 

모든 근감소증 환자 및 보호자분들 응원하도록 하겠습니다 !

 

감사합니다:)