척수손상 증상 재활 운동 치료

반갑습니다.

 

집으로 직접 방문하여 1:1 재활 운동을 진행하는 연세방문재활운동센터입니다.

 

현재 수도권과 지방 모두 진행이 가능하니 편하게 문의주시면 감사하겠습니다.

 

최근 척수손상 환자분들이 많이 늘어나고 있습니다. 그래서 센터측으로 척수손상관련 문의가 많이 오고 있습니다.

 

오늘은 척수손상에 관련되어 많은 분들께서 궁금증을 가지시는 부분에 대해 알려드리도록 하겠습니다!

 

" 척수손상 증상 재활 운동 치료 "

 

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1) 척수손상이란 어떤 질병인가요?

 

척수라는 구조물은 운동신경과 감각신경을 중추하는 기관입니다.

 

해당 구조물에 손상이 오게 되면 감각장애나 운동장애 등이 발생하게 됩니다. 원인은 여러가지가 있는데 보통

 

외상성에 의해 발생하는 경우가 많습니다. 외상성 척수손상이라고 불리는데 교통사고 혹은 추락사고로 인해서

 

발생하는 경우를 의미합니다. 마비증세가 오게 되면 몸을 움직일수가 없게 되고 자율신경계까지 손상이 된다면

 

방광조절이나 내장기관의 운동 또한 문제가 생기게 됩니다. 그리고 분절, 위치에 따라서 증상이 다르게 나타나는데

 

위쪽 분절이 손상되면 될수록 사지마비의 확률이 높아지게 됩니다.

 

또한 어느정도 손상이 되었느냐에 따라서 완전손상과 불완정손상으로 나눌 수 있습니다.

 

완전척수손상일 경우에는 척수가 완전 횡절단 된 상태이기에 예후가 굉장히 나쁜것으로 알려져 있습니다.

 

반대로 불완전척수손상일 경우에는 일부 기능이 남아있기에 상대적으로 예후가 괜찮은 편이라고 합니다.

 

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2) 척수손상 증상이란?

 

척수손상증상으로는 여러가지 형태로 나타나는 경우가 많습니다.

 

호흡기계 증상으로는 무기폐나 폐렴 등이 발생하게 됩니다. 특히나 사지마비 환자분들에게 더욱 두드러지는 특징입니다.

 

기침법을 활용해주고 지속적으로 호흡운동을 하셔야 하는 부분입니다. 그리고 기립성 저혈압 또한 발생할 수 있는데

 

보통 혈압이 감소하게 되어 어지럼증이나 두통 등이 발생하게 됩니다. 그리고 심할 경우에는 의식을 잃고 갑자기 쓰러지는

 

모습 똰 많이 볼 수 있습니다. 그렇기 때문에 항상 실신에 대해서 조심을 하고 앉거나 설때도 조심스럽게 행동을 하는것이

 

좋습니다. 또한 혈전이 발생하는 경우도 많은데 이는 3개월 내에 잘 발생한다고 합니다. 그렇기 때문에 항상 다리를 높게

 

들어주고 쉬는것이 좋습니다. 통증이 발생하는 경우도 많은데 척수손상 환자의 절반정도는 통증으로 인해서 일상생활에

 

제한이 올 정도로 많이 영향을 끼친다고 합니다. 그리고 오랜 침상생활로 인해서 욕창 또한 생기는 경우가 있습니다.

 

대부분 겪는 증상으로는 신체 팔다리 마비라고 볼 수 있습니다. 아무래도 이로 인해 일상생활이 많이 제한되기에 상당히

 

불편감을 호소하고 계십니다.

 

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3) 척수손상 재활 운동 가르쳐주세요

 

척수손상 후 재활운동은 필수적으로 진행되어져야 합니다.

 

호흡근의 약화로 인해서 고생을 하는 분들도 많이 계신데 이는 호흡운동을 진행해주셔야 합니다. 가장 기본적인 운동법은

 

복식호흡 운동입니다. 보통 가슴으로 호흡을 하는 경우가 많은데 이는 잘못된 호흡 운동법입니다.

 

숨을 들이마쉴때는 배가 팽창되며 코로 들이마쉬고 숨을 내쉴때는 입으로 내쉬고 배에 있는 공기가 빠져나가야 합니다.

 

해당 호흡법은 처음엔 어색하고 힘이 들수도 있지만 꾸준히 운동해주시면 큰 도움이 되실겁니다.

 

그리고 팔다리 근육 및 관절이 굳게 되는 경우도 있기에 관절운동이나 스트레칭 마사지 등도 꾸준히 시행을 해주시는것이 

 

좋습니다. 척수손상 초기 환자분들이라면 가소성으로 인해서 회복에 대한 부분이 훨씬 더 클 수 있기에 근력운동 또한 

 

집중적으로 시행해주는것이 좋습니다. 어느정도 시간이 지나고 만성기에 들어선 환자분들이라면 잔존기능을 최대한

 

살리는것이 좋고 기능적인 움직임에 초점을 맞추고 재활 운동을 실시해주는것이 필요합니다.

 

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4) 방문재활로도 척수손상 케어가 가능한 부분인가요?

 

네 물론입니다. 저희 센터에서는 방문재활로도 척수손상 케어를 하고 있습니다.

 

아무래도 1:1 맟춤형 재활 운동을 진행하기 때문에 많은 환자 및 보호자분들께서 상당히 만족해하십니다.

 

집에서 재활 운동을 할 수 있다는 점은 입원을 할 필요가 없고 통원치료와 같이 왔다갔다 하는 번거러움을

 

없앨 수 있는 큰 장점이 있습니다. 또한 바로 옆에서 환자분들이 어떤식으로 재활을 진행하고 있는지 보호자분께서

 

직접 다 볼 수 있는 장점도 있습니다. 그래서 내과적인 불안정함이 크게 없다고 한다면 집에서 재활을 하는것에 대해서

 

고민해보시는것도 괜찮은 방법이 아닌가 생각합니다.

 

아무래도 1:1 맞춤형 과외식 재활 훈련이 진행되기에 여러가지 부분에 있어서 훨씬 집중적인 재활이 가능한 부분입니다.

 

병원에 오래 계신 환자분들은 심적으로 상당히 지치기도 하고 빨리 집으로 복귀를 하고 싶어하십니다.

 

그럴땐 집에서 재활 운동을 진행한다면 이러한 부분의 문제도 없애고 훨씬 효율적인 방향으로 재활을 진행할 수 있습니다.

 

 

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5) 연세방문재활운동센터 믿어봐도 되는거죠?

 

네 물론입니다. 저희 센터같은경우엔 1:1 맞춤형 재활 훈련이 진행되고 있습니다.

 

소속 선생님들은 우선 물리치료사 작업치료사 출신 재활 전문가 집단으로 구성되어 있으며 현존하는 센터중 가장

 

규모가 크다고 할 수 있습니다. 수도권부터 지방까지 선생님들은 총 80여분이 넘게 계시고 다들 병원에서 최소한

 

5~10년 이상은 근무를 하셨던 분들만 함께 진행하고 있습니다. 경쟁력있는 분들만 함께 진행을 하고 있으니 재활의

 

질적인 측면이라던가 여러가지 능력부분에 있어서는 정말 뛰어나다고 말씀드릴 수 있을것같습니다.

 

재활 실력적인 부분을 떠나서 가장 중요한건 환자분들을 정말 진심으로 케어를 할 수 있는지에 대한 부분입니다.

 

아무리  실력이 좋고 뛰어난들 이러한 부분에 있어서 문제가 있다면 좋은 선생님이 아니라고 생각합니다.

 

가족처럼 대하고 진심으로 케어 할 수 있는 분들만 함께 진행하고 있으니 믿고 맡겨주시면 최선을 다하도록 하겠습니다!

 

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오늘은 이렇게 " 척수손상 증상 재활 운동 치료 " 라는 주제에 대해서 살펴봤습니다.

 

더 궁금하거나 알고싶은 내용이 있다면 검색창에 " 연세방문재활운동센터 " 라고 검색해보시면 됩니다!

 

모든 환자 및 보호자분들에게 다시한번 응원의 말씀을 드리고 싶습니다.

 

감사합니다 ^^